هر فرد فرم بدنی خاصی دارد که در انتخاب لباس نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. اگر لباسی که می‌پوشیم متناسب با اندام‌مان نباشد، حتی اگر زیباترین و گران‌ترین لباس دنیا باشد، جلوه خوبی نخواهد داشت. بنابراین اولین گام، شناخت فرم بدن خود است.
افراد با اندام گلابی شکل (باسن پهن و بالاتنه باریک) بهتر است از لباس‌هایی استفاده کنند که توجه را به سمت بالاتنه جلب کند؛ مثل بلوزهای یقه‌دار یا کت‌های شانه‌دار. در مقابل، افراد با اندام سیبی شکل (شکم و بالاتنه پرتر) باید به سراغ لباس‌های آزاد و خطی بروند تا تعادل بیشتری در ظاهرشان ایجاد شود.
اندام ساعت شنی (کمر باریک و شانه و باسن متعادل) از ایده‌آل‌ترین فرم‌ها برای انتخاب لباس است. این افراد می‌توانند تقریباً هر نوع لباسی را بپوشند؛ اما لباس‌های کمربنددار و چسبان بیشترین جذابیت را برایشان دارد. افراد با اندام مستطیلی (بدون انحنای زیاد) بهتر است از لباس‌هایی با برش‌های خاص یا کمربند استفاده کنند تا خطوط بدن‌شان جذاب‌تر به نظر برسد.
علاوه بر فرم بدن، قد و وزن هم در انتخاب لباس اهمیت دارند. افراد قدکوتاه بهتر است از لباس‌های تک‌رنگ و برش‌های عمودی استفاده کنند تا قد بلندتر به نظر برسند. در حالی‌که افراد قدبلند می‌توانند سراغ طرح‌های افقی یا لباس‌های چندلایه بروند.
در نهایت، اصل مهم این است که لباسی انتخاب کنید که نه تنها ظاهر شما را زیباتر نشان دهد، بلکه باعث راحتی و اعتمادبه‌نفستان شود. هیچ قانونی در دنیای مد مطلق نیست؛ مهم این است که خودتان در لباس‌ها احساس خوبی داشته باشید.
